आरती शर्मा
फेशियल आपकी त्वचा को निखारने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है, यह आपकी त्वचा को गहराई से साफ करता है। जिससे उसे एक स्वस्थ चमक मिलती है। पार्लर/ सैलून में कई तरह के फेशियल उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक में ऐसी सामग्री होती है जो अलग-अलग त्वचा संबंधी समस्याओं से निपटती है और आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाती है।
फ्रूट फेशियल सबसे आम और किफ़ायती हैं. गोल्ड फेशियल महंगा है क्योंकि इसमें त्वचा को चमकदार बनाने और एंजिंग से बचाने वाले गुण होते हैं। पर्ल या डायमंड फेसियल और भी महंगे हैं, क्योंकि इनसे फेस दमकने लगता है.
लेटेस्ट इंटरनेशनल ट्रेंड स्पर्म फेसियल का है, जो सबसे महंगा है. इतना महंगा कि बहुत अमीरज़ादियाँ के ही कमांड मे हैं. यह दीर्घकालिक निखार और चमक देता है, शुद्ध वीर्य बहुत दुर्लभ भी है, इसीलिए यह सबसे महंगा है. आप एक बार निःशुल्क लेकर चमत्कार देख़ सकती हैं. इस तरह हम इसे निर्धन बहनों के लिए भी सुलभ बना रहे हैं.
यहाँ मैं आपको घर पर ही गोल्ड फेसियल करना बता रही हूँ. गोल्ड फेशियल आमतौर पर महंगे होते हैं, लेकिन अगर आप इसे घर पर ही कर लें तो ये बिल्कुल महंगे नहीं है।
बाजार में आसानी से उपलब्ध गोल्ड फेशियल किट से आप घर पर ही खुद को एक आरामदायक फेशियल दे सकते हैं। हम आपको इसे करने के तरीके के बारे को बारे में बताएंगे, लेकिन उससे पहले आइए गोल्ड फेशियल और इसके लाभों के बारे में जानें।
एंटी-एजिंग :
गोल्ड कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करके महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
चमक :
यह त्वचा में एक प्राकृतिक चमक बढ़ाता है, जिससे यह अधिक युवा और चमकदार दिखती है।
लोच :
गोल्ड फेशियल त्वचा की लोच बढ़ाता है, जिससे यह अधिक दृढ़ और कोमल बनती है।
ब्लड सर्कुलेशन :
यह ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है, जो बदले में त्वचा को ऑक्सीजन देता है और इसके स्वास्थ्य को बढ़ाता है।
डिटॉक्सिफिकेशन :
सोने में सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा को डिटॉक्सिफिकेशन करने में मदद करते हैं।
घर पर ऐसे करें गोल्ड फेशियल :
गोल्ड फेशियल के लिए आपको चाहिए :
हल्दी पाउडर – इसके सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए।
शहद – इसके मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी प्रभावों के लिए।
दही – इसके लैक्टिक एसिड के लिए, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।
नींबू का रस – त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने के लिए इसके प्राकृतिक ब्लीचिंग गुणों के लिए।
एलोवेरा जेल – इसके सुखदायक और हाइड्रेटिंग गुणों के लिए।
गुलाब जल – इसके टोनिंग और रिफ्रेशिंग प्रभावों के लिए।
ऐसे करें गोल्ड फेशियल :
- क्लींजिग :
शहद 1 बड़ा चम्मच
नींबू का रस 1 चम्मच
शहद और नींबू के रस को मिलाएं।
मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 2-3 मिनट तक गोलाकार गति में धीरे से मालिश करें।
गुनगुने पानी से धो लें। - एक्सफोलिएट :
दही 1 बड़ा चम्मच
हल्दी पाउडर 1 चम्मच
दही और हल्दी को मिलाकर पेस्ट बना लें।
पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट तक गोलाकार गति में धीरे से स्क्रब करें।
गुनगुने पानी से धो लें। - भाप :
एक कटोरी गर्म पानी
एसेंशियल तेल की कुछ बूंदें
गर्म पानी की कटोरी पर झुकें।
भाप को रोकने के लिए अपने सिर को तौलिए से ढक लें।
अपने रोमछिद्रों को खोलने के लिए 5-10 मिनट तक इसी स्थिति में रहें। - मास्क :
हल्दी पाउडर 1 बड़ा चम्मच
शहद 1 बड़ा चम्मच
दही 1 बड़ा चम्मच
सामग्री को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
मास्क को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
15-20 मिनट तक लगा रहने दें। गुनगुने पानी से धो लें। - टोनिंग :
कॉटन पैड पर गुलाब जल लगाएं और बची हुई गंदगी को हटाने और रोमछिद्रों को बंद करने के लिए अपने चेहरे को धीरे से पोंछें। - मॉइस्चराइजिंग :
अपनी त्वचा को हाइड्रेट और आराम देने के लिए अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल की एक पतली परत लगाएँ।
(चेतना विकास मिशन)
फेशियल आपकी त्वचा को निखारने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है, यह आपकी त्वचा को गहराई से साफ करता है। जिससे उसे एक स्वस्थ चमक मिलती है। पार्लर/ सैलून में कई तरह के फेशियल उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक में ऐसी सामग्री होती है जो अलग-अलग त्वचा संबंधी समस्याओं से निपटती है और आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाती है।
फ्रूट फेशियल सबसे आम और किफ़ायती हैं. गोल्ड फेशियल महंगा है क्योंकि इसमें त्वचा को चमकदार बनाने और एंजिंग से बचाने वाले गुण होते हैं। पर्ल या डायमंड फेसियल और भी महंगे हैं, क्योंकि इनसे फेस दमकने लगता है.
लेटेस्ट इंटरनेशनल ट्रेंड स्पर्म फेसियल का है, जो सबसे महंगा है. इतना महंगा कि बहुत अमीरज़ादियाँ के ही कमांड मे हैं. यह दीर्घकालिक निखार और चमक देता है, शुद्ध वीर्य बहुत दुर्लभ भी है, इसीलिए यह सबसे महंगा है. आप एक बार निःशुल्क लेकर चमत्कार देख़ सकती हैं. इस तरह हम इसे निर्धन बहनों के लिए भी सुलभ बना रहे हैं.
यहाँ मैं आपको घर पर ही गोल्ड फेसियल करना बता रही हूँ. गोल्ड फेशियल आमतौर पर महंगे होते हैं, लेकिन अगर आप इसे घर पर ही कर लें तो ये बिल्कुल महंगे नहीं है।
बाजार में आसानी से उपलब्ध गोल्ड फेशियल किट से आप घर पर ही खुद को एक आरामदायक फेशियल दे सकते हैं। हम आपको इसे करने के तरीके के बारे को बारे में बताएंगे, लेकिन उससे पहले आइए गोल्ड फेशियल और इसके लाभों के बारे में जानें।
एंटी-एजिंग :
गोल्ड कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करके महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
चमक :
यह त्वचा में एक प्राकृतिक चमक बढ़ाता है, जिससे यह अधिक युवा और चमकदार दिखती है।
लोच :
गोल्ड फेशियल त्वचा की लोच बढ़ाता है, जिससे यह अधिक दृढ़ और कोमल बनती है।
ब्लड सर्कुलेशन :
यह ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है, जो बदले में त्वचा को ऑक्सीजन देता है और इसके स्वास्थ्य को बढ़ाता है।
डिटॉक्सिफिकेशन :
सोने में सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा को डिटॉक्सिफिकेशन करने में मदद करते हैं।
घर पर ऐसे करें गोल्ड फेशियल :
गोल्ड फेशियल के लिए आपको चाहिए :
हल्दी पाउडर – इसके सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए।
शहद – इसके मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी प्रभावों के लिए।
दही – इसके लैक्टिक एसिड के लिए, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।
नींबू का रस – त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने के लिए इसके प्राकृतिक ब्लीचिंग गुणों के लिए।
एलोवेरा जेल – इसके सुखदायक और हाइड्रेटिंग गुणों के लिए।
गुलाब जल – इसके टोनिंग और रिफ्रेशिंग प्रभावों के लिए।
ऐसे करें गोल्ड फेशियल :
- क्लींजिग :
शहद 1 बड़ा चम्मच
नींबू का रस 1 चम्मच
शहद और नींबू के रस को मिलाएं।
मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 2-3 मिनट तक गोलाकार गति में धीरे से मालिश करें।
गुनगुने पानी से धो लें। - एक्सफोलिएट :
दही 1 बड़ा चम्मच
हल्दी पाउडर 1 चम्मच
दही और हल्दी को मिलाकर पेस्ट बना लें।
पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट तक गोलाकार गति में धीरे से स्क्रब करें।
गुनगुने पानी से धो लें। - भाप :
एक कटोरी गर्म पानी
एसेंशियल तेल की कुछ बूंदें
गर्म पानी की कटोरी पर झुकें।
भाप को रोकने के लिए अपने सिर को तौलिए से ढक लें।
अपने रोमछिद्रों को खोलने के लिए 5-10 मिनट तक इसी स्थिति में रहें। - मास्क :
हल्दी पाउडर 1 बड़ा चम्मच
शहद 1 बड़ा चम्मच
दही 1 बड़ा चम्मच
सामग्री को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
मास्क को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
15-20 मिनट तक लगा रहने दें। गुनगुने पानी से धो लें। - टोनिंग :
कॉटन पैड पर गुलाब जल लगाएं और बची हुई गंदगी को हटाने और रोमछिद्रों को बंद करने के लिए अपने चेहरे को धीरे से पोंछें। - मॉइस्चराइजिंग :
अपनी त्वचा को हाइड्रेट और आराम देने के लिए अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल की एक पतली परत लगाएँ।
(चेतना विकास मिशन)