विवाह के लिए जन्मपत्री न मिलाएँ, ये टेस्ट कराएँ 

      सोनी कुमारी, वाराणसी 

शादी जीवन का एक महत्वपूर्ण पड़ाव है। शादी के दिन को खास बनाने की तैयारियां जितनी ज़रूरी हैं, उतनी ही महत्वपूर्ण है भविष्य के लिए सेहतमंद जीवन की योजना बनाना। शादी से पहले का हेल्थ चेकअप यह सुनिश्चित करता है कि दंपत्ति शारीरिक और आनुवंशिक रूप से एक-दूसरे के अनुकूल हैं। 

    शादी से पहले किए जाने वाले चेकअप आप दोनों को भविष्य में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने के लिए तैयार करते हैं।

इसलिए जरूरी है शादी से पहले हेल्थ चेकअप :

*1. अनुकूलता सुनिश्चित करना :*

एक-दूसरे की सेहत की जानकारी होना सुरक्षित और स्वस्थ वैवाहिक जीवन की योजना बनाने में मदद करता है। खासतौर पर, यदि आप जल्दी परिवार शुरू करना चाहते हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है।

*2. आनुवंशिक विकारों की रोकथाम :*

     दुर्लभ बीमारियों का एक बड़ा हिस्सा जेनेटिक डिसआर्डर के कारण हाेने वाली बीमारियां का है। कुछ आनुवंशिक बीमारियां, जैसे थैलेसीमिया या सिकल सेल एनीमिया, बच्चों में हो सकती हैं अगर दोनों साथी के जीन्स में यह विकार हो। शुरुआती जांच से सही निर्णय लेने में मदद मिलती है।

*3. छिपी बीमारियों की पहचान :*

अगर आप एक सुखी और स्वस्थ वैवाहिक जीवन चाहते हैं, तो आप दोनाें का स्वस्थ होना जरूरी है। जबकि कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं, जिनके लक्षण लंबे समय तक नजर नहीं आते या बहुत सामान्य लगते हैं। 

     डायबिटीज, थायरॉयड समस्या या यौन संक्रमण (STIs) जैसी समस्याएं कई बार लक्षण नहीं दिखातीं। चेकअप से इन्हें समय रहते पहचाना और इलाज किया जा सकता है।

*4. भावनात्मक सेहत को बढ़ावा :*

    अकसर किसी एक के बीमार होने के बाद परिवारों में, अमूमन वर-वधू पक्ष में इस बात को लेकर बहस होने लगती है कि उन्हें इस समस्या के बारे में पहले नहीं बताया गया। यह जोड़ों को दोहरे संकट में डाल देता है। पहला शारीरिक और दूसरा भावनात्मक संकट।

    जबकि शादी से पहले यानी प्री मैरिटल चेकअप करवाकर एक-दूसरे के साथ अपनी हेल्थ रिपोर्ट शेयर करना बहुत सारे विवादों को होने से बचा सकता है। सेहत से जुड़ी पारदर्शिता विश्वास बढ़ाती है और अनजान डर को कम करती है, जिससे रिश्ते की नींव मजबूत होती है।

ये हैं शादी से पहले करवाए जाने वाले ज़रूरी टेस्ट :

*1. पूरा रक्त परीक्षण :*

   कंप्लीट ब्लड काउंट टेस्ट शरीर की सेहत का आकलन करता है और एनीमिया या इंफेक्शन जैसी समस्याओं का पता लगाता है।

*2. ब्लड ग्रुप और आरएच फैक्टर टेस्ट :*

गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं, जैसे आरएच असंगति, से बचने के लिए ब्लड ग्रुप की जांच आवश्यक है। यह अमूमन नेगेटिव ब्लड ग्रुप और पॉजीटिव ब्लड ग्रुप के मां और बच्चे के होने पर उत्पन्न होने वाली समस्याएं हैं। जिनके बारे में पहले से पता हो तो किसी भी तरह की जटिलता से बचा जा सकता है।

*3. जेनेटिक स्क्रीनिंग :*

थैलेसीमिया जैसी बीमारियों की संभावना का पता लगाने के लिए यह टेस्ट किया जाता है।

*4. संक्रामक रोगों की जांच :*

एचआईवी, हेपेटाइटिस बी और सी, और सिफलिस जैसी बीमारियों की स्क्रीनिंग से समय पर इलाज और संक्रमण की रोकथाम होती है।

*5. डायबिटीज और थायरॉयड फंक्शन टेस्ट :*

अनजान डायबिटीज या थायरॉयड की समस्या गर्भावस्था और सेहत पर असर डाल सकती है।

*6. प्रजनन क्षमता की जांच :*

जो जोड़े बच्चे की योजना बना रहे हैं, उन्हें प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाना चाहिए। पुरुषों के लिए सीमन एनालिसिस और महिलाओं के लिए हार्मोनल टेस्ट करवाए जा सकते हैं।

*7. लाइफस्टाइल से जुड़ी जांच :*

लिपिड प्रोफाइल और लिवर फंक्शन टेस्ट जैसे टेस्ट हाई कोलेस्ट्रॉल और लिवर की बीमारियों का आकलन करते हैं।

*8. इम्यूनिटी टेस्ट :*

रूबेला जैसी बीमारियों के खिलाफ इम्यूनिटी की जांच (खासकर महिलाओं के लिए) आवश्यक है ताकि जरूरत पड़ने पर बचाव के उपाय किए जा सकें।

शादी से कम से कम 3 से 6 महीने पहले यह चेकअप करवाना बेहतर होता है। इससे इलाज या टीकाकरण के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है।

    व्यक्तिगत और पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास पर खुलकर चर्चा करने से विश्वास बढ़ता है और बेहतर तैयारी होती है।

     कई मेडिकल सेंटर टेस्ट के साथ प्री-मैरिटल काउंसलिंग भी प्रदान करते हैं, जिससे आप परिणामों को समझकर सही निर्णय ले सकते हैं।

     हेपेटाइटिस बी, एचपीवी और रूबेला के टीके आमतौर पर बचाव के लिए सुझाए जाते हैं।

     संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन का अभ्यास शादी से पहले सेहत को बेहतर बनाता है।

*चेकअप कहां कराएं?*

कई अस्पताल और डायग्नोस्टिक सेंटर विशेष प्री-मैरिटल हेल्थ पैकेज प्रदान करते हैं। उन सेंटर का चयन करें जिनकी सटीकता और गोपनीयता के लिए अच्छी प्रतिष्ठा हो।

      शादी से पहले का हेल्थ चेकअप सिर्फ एक औपचारिकता नहीं है, बल्कि यह एक स्वस्थ और खुशहाल भविष्य में निवेश है। यह दंपत्ति को संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को सुलझाने, पेरेंटहुड की योजना बनाने, और विश्वास व पारदर्शिता के साथ अपनी वैवाहिक यात्रा शुरू करने में मदद करता है।

     स्वास्थ्य को प्राथमिकता देकर, आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आपका जीवन प्यार और सेहत की बुनियाद पर शुरू हो, जो सालों तक कायम रहे।