Ramswaroop Mantri
सोनी कुमारी, वाराणसी
एक उम्र के बाद जिस तरह आपके बाल सफेद होना शुरू हो जाते हैं, ठीक उसी तरह आपके प्यूविक हेयर भी सफेद होने लगते हैं, ये पूरी तरह से नॉर्मल है। पर कई ऐसी स्थितियां भी हैं, जिनमें आपके प्यूबिक हेयर समय से पहले सफेद हो सकते हैं।
अगर आप उम्र से पहले ग्रे प्यूबिक हेयर की शिकार हो चुकी हैं, तो आपको इसे नजरंदाज नहीं करना चाहिए। एक उम्र के बाद ये नॉर्मल है, तो इसे लेकर आपको परेशान होने की भी जरूरत नहीं है।
इसलिए सफेद हो जाते हैं प्यूबिक हेयर :
*1. विटामिन बी-12 की कमी :*
आप जो कुछ भी खाते हैं वे आपके बॉडी फंक्शन को रेगुलेट करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
यदि आपमें विटामिन बी-12 की कमी है, तो आपका शरीर पर्याप्त रेड ब्लड सेल्स प्रोड्यूस नहीं करता, जिसकी वजह से बाल सफेद होने की प्रक्रिया तेज हो सकती है।
यदि आप वेजीटेरियन या विगन हैं, तो आपको अपनी डाइट में विटामिन-बी12 युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। क्योंकि यह एक ऐसा पोषक तत्व है, जो बालों की सफेदी के लिए सबसे पहले जिम्मेदार होता है।
*2. स्ट्रेस :*
न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि तनाव से ग्रसित लोगों के हेयर फॉलिकल्स के नीचे के सेल्स को कम कर देता है, जिससे बाल सफेद हो सकते हैं।
क्रॉनिक स्ट्रेस हेयर पिगमेंटेशन का कारण बनता है। यदि आप अत्यधिक तनाव में रहती हैं, तो आपके सिर के बाल के साथ साथ प्यूबिक हेयर भी सफेद हो सकते हैं।
*3. केमिकल युक्त इंटिमेट प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल :*
वेजाइना पर सफेद बालों का एक अन्य कारण केमिकल भी हो सकता है। कपड़े धोने या ऐसे साबुन जिनमें अधिक और आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस होते हैं, उनके इस्तेमाल से बचना चाहिए, क्योंकि वे मेलेनिन का उत्पादन करने वाली कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
प्यूबिक एरिया में बाल हटाने वाली क्रीम से भी बचना चाहिए क्योंकि यह हार्ड केमिकल्स से भरी होती है, जिससे आपके बाल समय से पहले सफेद हो सकते हैं।
*4. विटिलिगो :*
विटिलिगो जैसी चिकित्सीय स्थिति में आपकी त्वचा और पूरे शरीर पर बालों के रंग को प्रभावित करती है।
यह स्थिति तब उत्तपन होती है, जब मेलेनिन का उत्पादन बंद हो जाता है, या ख़त्म हो जाता है। यदि आपको त्वचा पर सफेद दाग का संदेह है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
*5. असंतुलित हार्मोंस:*
समय से पहले योनि के बाल सफेद होने का एक कारण हार्मोनल असंतुलन है। हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित लोगों के जेनाइटल हेयर सफेद हो सकते हैं।
यदि आपको हाइपरथायरायडिज्म के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो जांच कराना एक अच्छा विचार है।
*6. जेनेटिक्स :*
प्यूबिक हेयर सफेद होने के पीछे कई सामान्य कारणों में से एक फैमिली हिस्ट्री भी है।
यदि आपके माता-पिता में से किसी एक के बाल अपेक्षा से पहले सफ़ेद हो गए हैं, तो संभावना अधिक है कि आपके साथ भी ऐसा हो।
हालांकि, पहले आपके सिर के बाल सफ़ेद होने लगेंगे और फिर आपके प्यूबिक हेयर।
