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सोनी कुमारी, वाराणसी
अगर आप रोमेंटिक फिल्मों के शौकिन हैं, तो कई बार आपने देखा होगा कि पार्टनर कई बार बुरी तरह लड़ते हैं और एक-दूसरे पर बहुत चिल्लाते हैं। तनावपूर्ण चुप्पी के बाद, पार्टनर एक-दूसरे को काफी डीप किस करते हैं। ये किस सीधी उनके बेडरूम तक पहुंच जाती है। पॉप संस्कृति अक्सर मेकअप सेक्स को सर्वश्रेष्ठ सेक्स और एक कपल के बीच रोमांटिक बातचीत के सबसे गहन रूपों में से एक बताती है।
एड्रेनालाईन के नशे में और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के बाद, कपल एक-दूसरे के प्रति अपने प्यार को उस जुनून के साथ फिर से जगा सकते हैं, जो सामान्य सेक्स में शायद ही कभी देखा जाता है।
आइए जानें कि क्या मेकअप सेक्स लंबे समय में आपके रिश्ते को मदद करता है या नुकसान पहुंचाता है?
*क्या है मेकअप सेक्स?*
सरल शब्दों में, मेकअप सेक्स एक अनौपचारिक शब्द है जिसका उपयोग यौन इंटिमेसी का वर्णन करने के लिए किया जाता है। ऐसा सेक्स जो एक कपल के बीच संघर्ष के बाद होता है।
कभी-कभी, कपल्स में बहुत अधिक मतभेद होते हैं, जिससे तीखी बहस हो सकती है, जो फिर फिजिकल इंटीमेसी का कारण बन सकती है। यह कपल्स में कड़वी लड़ाई के बाद आराम करने का एक तरीका है।
*क्या मेक-अप सेक्स ब्रेक-अप सेक्स जैसा है?*
नहीं. ब्रेक-अप सेक्स अलग है. यह तब होता है जब कोई कपल अपने रिश्ते को खत्म करने का फैसला करता है। इसमें सेक्सुअल एक्टविटी में शामिल होना शामिल है, भले ही पार्टनर ने रोमांटिक तरीके से अलग होने का फैसला किया हो।
इसके अलावा, ब्रेक-अप सेक्स विभिन्न भावनाओं से प्रेरित हो सकता है। इसमें अलग होने से पहले इंटीमेसी को आखरी बार अभिव्यक्त करना होता है। इसे ब्रेकअप की भावनात्मक समस्याओं से निपटने का तरीका भी मान सकते हैं।
दूसरी ओर मेकअप सेक्स में संघर्ष के बाद सामंजस्य बैठाने और फिर से जुड़ने के तरीके के रूप में सेक्सुअल एक्टविटी में शामिल हुआ जाता है।
मेकअप सेक्स के फायदे ये हैं :
*1 रिश्ते में विश्वास निर्माण :*
सेक्सोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक डॉ. विकास मानवश्री कहते हैं : “सेक्स करना एक जुड़ाव वाला अनुभव है जो विश्वास बहाल करने में मदद करता है. यह कपल के लिए सुखद भविष्य की आशा प्रदान करता है। विश्वास दोबारा हासिल करने से यौन भावनाएं भी बढ़ सकती हैं क्योंकि अधिक सुरक्षा इंटेमेसी संबंधों को और अधिक संभव बना सकती है, हालांकि, हमेशा ऐसा नहीं होता है।”
*2. डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन का विकास :*
सेक्स करते समय दिमाग ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन रिलीज करता है।
ऑक्सफोर्ड एकेडमिक जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, ये पदार्थ संतुष्टिदायक, आनंददायक और सुखदायक अनुभव में मदद करते हैं। वे न केवल सेक्स, ओर्गेज्म और आरामदायक चरणों के दौरान जारी होते हैं, बल्कि संभोग के दौरान भी जारी होते हैं।
संक्षेप में, मेकअप सेक्स हैप्पी हार्मोन का उत्पादन करने में मदद कर सकता है, जो बदले में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में मदद करता है।
*3. लड़ाई का समापन :*
किसी रिश्ते में, सेक्स करना कुछ आनंददायक, सहज गतिविधि में शामिल होने का एक शानदार तरीका है।
सुखद और आनंद का अनुभव साझा करने से आपके रिश्ते में महत्वपूर्ण बदलाव आते हैं और भावनात्मक इंटिमेसी भी बढ़ती है।
बेडरूम में संघर्ष-मुक्त क्षणों का अधिकतम लाभ उठाने से रिश्ते में पैदा हुई समस्याओं को ठीक किया जा सकता है।
*4. पार्टनर का तनाव निवारण :*
जब दोनों पार्टनर एक साथ मेकअप सेक्स जैसी किसी चीज का आनंद लेते हैं, तो उनके बीच का तनाव गायब हो जाता है। सेक्स करने से आपके मूड में सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं।
जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है कि सेक्स करने से महिलाओं में चिंता और डिप्रेशन को कम करने में मदद मिल सकती है।
इसलिए, सेक्स अनावश्यक तनाव को दूर करने का एक प्रभावी तरीका है।
*लॉन्ग-टर्म में रिश्ते पर मेकअप सेक्स का प्रभाव :*
मेकअप सेक्स किसी के लिए अच्छा है या नहीं, यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। कुछ लोग क्रोध की भावनाओं से इतने भर जाते हैं कि शायद यह फिलहाल उनके लिए काम नहीं करेगा।
कुछ लोगों के लिए, यह रिश्ते में तनाव दूर करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। जब आपके रिश्ते में कोई टकराव हो तो अच्छा कम्यूनिकेशन स्थापित करना बेहतर होता है।
यह भी माना जाता है कि मेकअप सेक्स केवल थोड़े समय के लिए कपल्स को शांत करता है और लंबे समय में उन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। एक स्वस्थ रिश्ते के लिए, बातचीत और फिजिकल इंटीमेसी को संतुलित करना महत्वपूर्ण है ताकि जोड़े बिना किसी खतरे या असुरक्षित महसूस किए अपनी भावनाओं को साझा कर सकें।
*मेकअप सेक्स के साइड इफेक्ट :*
1. कम्युनिकेशन रिप्लेस नहीं कर सकता है सेक्स :
सेक्स बातचीत का विकल्प नहीं हो सकता है। समस्याओं का समाधान तभी हो सकता है जब आप कम्युनिकेशन करें और एक-दूसरे की बात सुनें।
2. मुख्य समस्या नजरअंदाज हो जाती है :
यह सेक्स एक अस्थायी समाधान हो सकता है. कई बार ऐसा भी इस सेक्स से नहीं होता. आपको अपनी आवश्यकताओं, इच्छाओं और मुद्दों को ठीक से बात करके मुद्दों का समाधान करना होगा।
3. कठिन भावनाओं को नजअंदाज करना :
मेकअप सेक्स आपको यह सोचने पर मजबूर कर देता है कि समस्याएं हल हो गई हैं जबकि समस्याएं हल नहीं होतीं।
यदि कोई कपल कठिनाइयों से निपटने या उनसे आगे बढ़ने के लिए सेक्स का उपयोग करता है, लेकिन भावनाओं, ट्रिगर्स या भविष्य के लक्ष्यों पर चर्चा नहीं करता है, तो भविष्य में रिश्ते का टूटना निश्चित है।
इसलिए, अपने साथी के साथ कुछ मेकअप सेक्स करें लेकिन इसे उन अंदर की समस्याओं पर हावी न होने दें जो लंबे समय में आपके रिश्ते को ख़राब कर सकती हैं।
