*विमेंसवर्ल्ड : रेडिएंट स्किन चाहिए तो पीएं और लगाएं रेड वाइन*

        ~ डॉ. प्रिया

 एक सीमित मात्रा में रेड वाइन पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, यह केवल आपकी सेहत के लिए ही नहीं त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद हो सकती है।

     रेड वाइन में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो इसे त्वचा संबंधी समस्यायों के लिए बेहद खास बना देते हैं। आज कल कई कॉस्मेटिक कंपनियों ने रेड वाइन युक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स लांच किए हैं, परंतु जब आप रेड वाइन को पीने के बाद अपनी त्वचा पर भी अप्लाई कर सकती हैं, तो इन प्रोडक्ट्स पर रुपये क्यों खर्च करना।

     त्वचा को लेकर परेशान रहती हैं, तो अब चिंता न करें रेड वाइन आपकी स्किन को इंस्टेंट ग्लो प्रदान करता है और त्वचा संबंधित तमाम समस्याओं का एक बेहतरीन उपचार हो सकता है।

*1. एंटी-एजिंग :*

    पब मेड के अनुसार रेड वाइन में टैनिन, फ्लेवोनोइड्स और रेस्वेराट्रोल जैसे एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो इसे त्वचा के लिए खास बनाते हैं। फ्री रेडिकल्स की वजह से समय से पहले नजर आने वाले एजिंग के निशानों से बचने में रेड वािण आपकी मदद कर सकता है।

    यह आपकी स्किन इलास्टिसिटी को भी मेन्टेन रखता है जिससे त्वचा यंग और ग्लोइंग नजर आती है।

*2. डैमेज रिपेयर :*

      रेड वाइन में अमीनो एसिड मौजूद होता है जो स्किन सेल्स को पुर्नजीवित होने में मदद करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को एक प्रोटेक्टिव बैरियर प्रदान करते हैं और सूरज के संपर्क में आने पर सूरज की क्षति को रोकने में मदद करते हैं।

      हालांकि, यह आपके सनस्क्रीन का विकल्प नहीं है, लेकिन आप इसे अतिरिक्त सुरक्षा के लिए उपयोग कर सकती हैं।

*3. एंटी इंफ्लेमेटरी :*

     नेशनल लाइब्रेरी द्वारा प्रकाशित अध्ययन के अनुसार रेड वाइन में मौजूद एएचए नामक प्राकृतिक एसिड में एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी पाई जाती है।

    अपने चेहरे पर रेड वाइन लगाने से अतिरिक्त तेल उत्पादन को कम करने, पर्स को खोलने और मुहांसों से लड़ने में मदद मिलती है।

*4. एंटी ऑक्सीडेशन :*

     रिसर्च के अनुसार रेड वाइन में पाए जाने वाले पॉलीफेनोल्स नामक एंटीऑक्सिडेंट सेल्स को डैमेज होने से रोकते हैं, वहीं सुस्त त्वचा को रिफ्रेश करने में मदद करते हैं और इसे ग्लोइंग बनाते हैं।

*5. स्किन टोनिंग :*

     यह चेहरे के टोनर के रूप में काम करता है, जो त्वचा के पोर्स को कस सकता है और आपकी त्वचा की रंगत को प्राकृतिक रखता है।

    इसका नियमित इस्तेमाल आपकी त्वचा पर नजर आने वाले दाग धब्बों को कम कर देता है। इसके साथ ही रेड वाइन एक्ने, पिम्पल आदि को होने से रोकता है।

*6.ब्लड सर्कुलेशन इम्प्रूवर :*

    डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए रेड वाइन को स्क्रब या एक्सफोलिएटर के रूप में इस्तेमाल कर सकती हैं।

     यह आपके चेहरे में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद करता है जिससे आपकी त्वचा चमकदार, स्वस्थ और बेदाग नजर आती है।

*त्वचा पर अप्लाई करने का तरीका :*

1. रेड वाइन और कोको पाउडर फेस मास्क :

     इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : 2 बड़े चम्मच रेड वाइन, 1 बड़ा चम्मच कोको पाउडर, 2-3 बूंद जैतून का तेल.

    एक बाउल रेड वाइन, कोको पाउडर और जैतून का तेल डालें, सभी सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं और एक चिकना पैक बनाएं।

चेहरे और गर्दन पर इसे अप्लाई करें फिर 10-15 मिनट तक सूखने दें।

जब यह सुख जाए तो इसे ठंडे पानी से धो लें।

   उचित परिणाम के लिए हफ्ते में कम से कम एक बार इसे जरूर अप्लाई करें।

2. रेड वाइन और हनी पैक :

   इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : 1 चम्मच एग व्हाइट, 2 बड़े चम्मच रेड वाइन, 1 बड़ा चम्मच शहद.

    एक बाउल में अंडे के सफेद भाग, रेड वाइन और शहद को एक साथ मिला लें। इसे चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें फिर लगभग 5 मिनट तक त्वचा को मसाज दें।

इसे 10-15 मिनट तक सूखने दें फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। उचित परिणाम के लिए हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल जरूर करें।

3. रेड वाइन और ओट्स से बना मास्क :

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : रेड वाइन और ओट्स.

रेड वाइन में ओटमील मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें।

इसे लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर सामन्य पानी से धो लें।

4. रेड वाइन सीरम मास्क :

     रुई के एक टुकड़े को रेड वाइन में भिगोएं और अपने चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर सामान्य पानी से चेरे को धो लें।

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